الشهر: سبتمبر 2024
-
اقتباسات وملخصات
كتاب لا تصدق كل ما تفكر به
كتاب : “لا تصدق كل ما تفكر به: لماذا تفكيرك هو بداية ونهاية المعاناة” “لا تصدق كل ما تفكر به” هو استكشاف عميق لكيفية تشكيل أفكارنا لتجاربنا في المعاناة والسعادة. يغوص نغوين في العمليات المعرفية التي تساهم في الضيق النفسي ويقدم رؤى عملية لتحقيق حالة ذهنية أكثر سلامًا. من خلال مزيج من الحكايات الشخصية، والمبادئ النفسية، وممارسات الذهن، يرشد الكتاب…
أكمل القراءة » -
قصص
قصة شقة للإيجار
قصة شقة للإيجار الرسالة دي جاتلي بعد نص الليل تقريبًا، من ” رحاب “، زميلتي في الشغل، واللي طبعًا كانت محرجة تتصل في وقت زي ده بس كانت مضطرة ف بعتتلي على الواتس، ساعتها اتصلت بيها، رحاب فعلًا كان بقالها فترة مش طبيعية في الشغل، على طول سرحانة، بتفكر، كإنها قلقانة أو خايفة من حاجة! والرسالة دي أكدتلي شكوكي. ردت…
أكمل القراءة » -
روايات رومانسيه
رواية لا احد سواك الفصل 18
ولكن انفتح الباب فجأة وشعر رائف بسخط شديد على من قام بفتح الباب فى هذا الوقت وخاصة ان زوجته بدون الحجاب الخاص بها فهو لايريد ان يراها احد وهى بتلك الحالةرائف بغضب….ايه ده ازاى حد يدخل على حد كده وبالشكل ده مفيش استئذانكان رائف قام بأخفاء سچى خلفه عندما وجد الباب يفتح فجأة وكان على الباب اخيه أكرم الذى عندما…
أكمل القراءة » -
اقتباسات وملخصات
كتاب فن التركيز و الانجاز
ملخص كتاب “فن التركيز والإنجاز”كيف تحافظ على تركيزك وكيف تتغلب على كل الضغوطات وسوف تعرف كيف تنجز مهامك بنجاحفي هذا الكتاب :كتاب “فن التركيز والإنجاز” لديمون زهاريادس يعد دليلاً عملياً لتحسين الإنتاجية وزيادة التركيز في الحياة اليومية والمهنية. يستعرض الكتاب استراتيجيات وأدوات لمساعدة القارئ على تحقيق أهدافه بفعالية.الفصل الأول: فهم التركيز 🧠في هذا الفصل، يوضح زهاريادس مفهوم التركيز وكيف يمكن…
أكمل القراءة » -
روايات شيقه
رواية انتقام بمنطق الحب الفصل 23
” انتقام بمنطق الحب ” الجزء الثالث والعشرونأميرة : سر ايه ؟إياد : بصراحة كده أنا……قطع حديثة بسبب صوت هاتف الشخص المجهول الذي يراقبهماالتفت خلفه ولكنه لم يجد أحدإياد: بعدين يا أميرة يلا بينا من هناأميرة : هو حصل ايه ؟إياد: مش وقته هقولك كل حاجة في الوقت والمكان المناسبوأخذها وغادرا من المكانيقف الشخص المجهول خلف إحدى الأشجار أردف: مستحيل…
أكمل القراءة » -
قصص
قصة مكالمة نص الليل
قصة مكالمة نص الليل عمري ما شوفتها قبل كده، ومعرفش حاجة عنها غير صوتها، وبداية الحكاية من ليلة بينطبق عليها المثل اللي بيقول: رُبَّ صدفة خير من ألفِ ميعاد. ليلتها كنت سهران كالعادة، أصل أنا كائن ليلي، وبعد نُص الليل؛ حسيت بتليفوني بيتهَز، لأني غالبًا بكون عامله على وضعية الاهتزاز، استغربت مين اللي بيرن عليا في وقت زي ده، لأن…
أكمل القراءة » -
روايات رومانسيه
رواية لا احد سواك الفصل 17
ولكنها لم تسمع احد يجيب نداءها فشعرت بالقلق فأين ذهب وتركها ففكرت هل ما حدث بالأمس لم يكن سوى حلم من مخيلتها؟سچى بدموع وصدمة….معقولة كنت بحلم كل ده وهو أصلا مش هناوضعت رأسها بين ركبتيها تحاوطها بذراعيها وهى تبكى بشدة حتى صار صوت بكاءها مسموعا وعبارة عن شهقات تصدر من قلب يشعر الآن بالحزنسچى ببكاء..يعنى كل ده كنت بحلم انا…
أكمل القراءة » -
اقتباسات وملخصات
كتاب القيام بالامور الصعبه
ملخص كتاب ” القيام بالأمور الصعبة “كيف تقوم بخداع عقلك لتحب القيام بالأشياء الصعبة؟في هذا الكتاب :يتطلب إنجاز مهمة صعبة وجديرة بالاهتمام درجة عالية من القوة. يربط الناس القوة بالثقة التامة والقوة الهائلة والشجاعة. لكن القوة الحقيقية ليست من بين هذه الأشياء استكشف المؤلف علم القوة ووجد إختلافات مذهلة بين الحكم والأمثال السائرة عن القوة التقليدية وعلم القوة.* تقول القوة…
أكمل القراءة » -
قصص
قصة رهبة الكمترى
رهبة الكمترى.. إيه أكتر حاجة ممكن تكون بتخوفك في الحياة؟. الماضي، المستقبل، الحياة نفسها.. الضلمة مثلا والجن والعفاريت؟.. ممكن طبعًا، بس أنا الموضوع بالنسبة لي غريب شوية، غريب لدرجة انه كوميدي ومضحك لأبعد حد ممكن تتخيله، لأني بخاف من الكُمترى. شوفت مضحك ازاي؟!، اديك ضحكت اهو.. لكن في الحقيقة هو مرعب … مرعب لدرجة تخليك تشك في كل حاجة حواليك،…
أكمل القراءة » -
اقتباسات وملخصات
كتاب حرر نفسك من الخوف
إقتباسات من كتاب “حرر نفسك من الخوف “1.أولا ينبغي تحديد مصدر الخوف: قبل البدء في التغلب على الخوف، يجب عليك تحديد مصدره بدقة. هل هو خوف من المجهول، الفشل، الرفض، أو شيء آخر؟2. تقبل الخوف: قبول وجود الخوف هو الخطوة الأولى نحو التغلب عليه. لا تحاول تجاهله أو قمعه، بل اعترف بوجوده وتعامل معه بصدق.3. تحديد الآثار السلبية: قم بتحليل…
أكمل القراءة » -
روايات شيقه
رواية انتقام بمنطق الحب الفصل 22
” انتقام بمنطق الحب” الجزء الثاني والعشرونإياد بصدمة وذهول : نعم؟! مطلقةأميرة : أيوةإياد : على كده عندك بنت ولا ولد ؟أميرة بحزن : لالا مفيش الكلام ده ؟ أنا مطلقة ” بكر ” يا إيادصدمها ب رده عندما أردف : وفيها ايه ؟ لو كنتي مطلقة بكر أو ثيب ايه المشكلة ؟ ولا هيأثر على حبي ناحيتك ، أنا…
أكمل القراءة » -
روايات رومانسيه
رواية لا احد سواك الفصل 16
وضع يديه على كتفيها وبحركة سريعة جذبها نحوه وعانقها مطولا وهى عديمة القوى غير قادرة على مقاومة رغبتها التى تجتاحها وراحت ترتجف مثل ورقة شجرة وتتعلق بعنقه كغريقة فهمس فى اذنهارائف باشتياق….خلاص كل ده هيخلص يا سچى خلاص يا حبيبتى مبقتش قادر استحمل اكتر من كده يا عمرى كفاية عذاب لحد كده يا قلبىسچى بذهول… حبيبتك وعمرك وقلبك !انت تقصد…
أكمل القراءة » -
قصص
قصة ميكروفيكش
قصة ميكروفيكش بيصرخوا جوَّه عقلي، وبيحكوا لي حكايات مخيفة، والمشكلة إن محدش مصدَّق إنهم موجودين، لأن أنا بس اللي بسمعهم، على شان كده بيقولو عني مجنونة. من فترة طويلة وأنا حاسَّه بيهم، أصواتهم؛ حركاتهم، وبعرف إنهم قريّبين مني لما بحس إن الجو صَهد، كل ده مكانش حد بيلاحظ رد فعلي عليه، إلا رد فعلي في حالة لما بيكلِّموني، وده بسبب…
أكمل القراءة » -
روايات شيقه
رواية انتقام بمنطق الحب الفصل 21
” انتقام بمنطق الحب ” الجزء الواحد والعشروندلفا يونس ورغد لغرفة ابنتهما وجدوها تجلس على الأرض تبكي ويدها ملطخة بالدماءاتجهت رغد بلهفة ورفعت رأس ابنتها وجدت الدماء تسيل من أنفها أردفت : تااااني يا روفيدة رجعنا للحر وقرفة من تاااانييونس بقلق: الدم ده سببه ايه ؟رغد : روفيدة عندها سيولة في الدم يا يونس في الصيف بيحصل معاها كده على…
أكمل القراءة » -
روايات رومانسيه
رواية لا احد سواك الفصل 15
سچى..ماشى ولما ارجع هبقى اعملك جلسة العلاجرائف بابتسامة..اوك تمامسچى…هو انا ممكن اطلب منك طلبرائف باستغراب..خير طلب ايه دهسچى..انك تلبس هدومك قبل ما تدخل الاوضة بلاش تدخلى الاوضة بالشكل اللى بتدخل بيه دهرائف بلؤم..ليه شكلى مش عجبك يا دكتورةسچى..انا مقولتش كده انا يعنى مش شايفة ضرورة انك تدخل من غير التيشرت يعنىرائف..ما لو حتى دخلت بالتيشرت هتخلينى اقلعه علشان تدليك العمود…
أكمل القراءة » -
روايات شيقه
رواية انتقام بمنطق الحب الفصل 20
” انتقام بمنطق الحب ” الجزء العشرونرانيا بصراخ : الحقنييييييي يا حازمركض حازم نحوها أردف: فيه ايه ؟رانيا بصوت مهزوز : دم ….دمنظر حازم أسفل قدميها وجد بعد قطرات الدماء موجودة على الأرض أردف : يلاااا نروح للدكتوررانيا ببكاء تضع يدها على بطنها : لو البيبي نزل يا حازم ممكن أموت فيهاحازم : متقوليش كده أدخلي غيري هدومك وأنا هكلم…
أكمل القراءة » -
قصص
قصة طريق الطاووس
سكووت، هدوء مُريب، مُرعب، ومع نظراته ليا، بصيتله بتحدي وكسرت الصمت بسؤال.. -رضا الأحمدي، خليل بن حامد، عوض بلحاج، أنطوني چون… ايه ياعم كمية الأسماء والجوازات المضروبة اللي لقيناها معاك دي كلها؟.. انت ايه؟! اتعدل على الكرسي وقرب وشه مني.. -انا ولا ده ولا ده، ولا ده.. انا ولا واحد من كل اللي انت قولت عليهم دول. -اومال؟! -مايخصكش ياحضرة…
أكمل القراءة » -
روايات شيقه
رواية سر غائب الفصل 50 و الاخير
رواية سر غائب الفصل 50 و الاخير ، بدأ حفل الزفاف ملأت السعادة قلوب الحاضرين ، أخذ شهاب يد ضحى لمنتصف القاعة وبدأ بالتمايل على أنغام الموسيقى الهادئة ليتبعهم كل زوجين من الحضوروضعت ثراء يديها حول عنق زوجها تقترب من أذنه هامسة:–أيسر فى حاجة عايزة أقولهالكقبل أن تكمل قول ما تريد سمعا صوت يأتيهم من جوارهم يهتف بهم قائلا:–أزيكم أخباركم…
أكمل القراءة » -
روايات رومانسيه
رواية لا احد سواك الفصل 14
ابتسمت ريهام ابتسامة بسيطة سرعان ما اختفت فاستغربت سچى من حالتهاسچى باستغراب…..مالك يا ريهام ابتسامتك اختفت ليهريهام….انا خايفة اوى يا سچىسچى…..خايفة من ايه وايه اللى مخوفك فى حاجة انا معرفهاشريهام…..خايفة من ماما يا سچىسچى….ليه مالها مامتك فى إيهريهام….خايفة ترفض انى اتجوز أكرم وانا قولتلك انها لما عرفت أن أكرم اهله ناس اغنيا قالتلى ان هم مش زيناسچى….متقلقيش ان شاء الله…
أكمل القراءة » -
اقتباسات وملخصات
كتاب معادلة التسويف
📖 ملخص كتاب “معادلة التسويف”🌹 كيف تتوقف عن تأجيل الأشياء وتبدأ في إنجازها ؟التسويف هو تاجيل اعمالك الي وقت اخر، ويرى بعض العلماء أن الذي قد يقوم بالتسويف نتيجة لوجود سبب مما مقل القلق خصوصا في البداية تنفيذ الاعمال ،كذلك التسويف من العادات غير المحببة والضارة ،ويفضل القضاء عليها يجنبا للتكرار في المستقبل،للقضاء علي التسويف لابد من اتباع مجموعة من…
أكمل القراءة »
